Formação Internacional em Yoga 300h

O próximo passo da sua prática não é outro certificado.

É uma formação capaz de transformar a forma como você compreende o Yoga.

Uma formação de 12 meses que integra tradição, diferentes abordagens do Yoga, anatomia moderna e Āyurveda para desenvolver clareza na prática e guiar alunos com mais segurança e coerência.

12 meses de jornada Início em 15.08.2026 Certificação Yoga Alliance 300h

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300hCertificação internacional

12 mesesTempo para integrar

700h+Ecossistema de conteúdo

10+Professores especialistas

Conheça a jornada

Como funciona a Formação 300H?

Aperte o play no vídeo abaixo para entender em detalhes como funciona a Formação em Yoga 300h.

Vídeo: como funciona a Formação em Yoga 300h

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Uma formação completa

O que é a Formação em Yoga 300h

A Formação em Yoga 300h é uma jornada estruturada em 12 meses para quem deseja se aprofundar no Yoga com base, clareza, diversidade e consistência.

Criada a partir do encontro entre Yogalaya, Yoganaya e Vida Veda, integra tradição, cultura e ciência por meio do estudo dos textos clássicos, da fisiologia sutil, da anatomia moderna, da filosofia do Yoga, da cultura védica e do Āyurveda.

Ao final, você recebe certificação internacional Yoga Alliance 300h e mantém o acesso às aulas por mais 1 ano.

Práticas diárias ao vivo

Segunda e quarta às 19h; segunda a sexta às 7h.

Módulos mensais ao vivo

Sábado, das 8h às 17h, e domingo, das 8h às 12h.

Aulas para dúvidas

Uma quinta-feira por mês, após o módulo, das 19h às 21h.

Yogasūtra aprofundado

Toda terça-feira, das 19h às 20h.

Satsaṅga semanal

Segunda-feira, das 18h às 19h.

Acompanhamento contínuo

Aulas gravadas, professores experientes e suporte pelo WhatsApp.

Todos os horários seguem o horário de Brasília.

Tradição viva

Uma formação que honra a pluralidade do Yoga

O Yoga não é estático. Por isso, a Formação em Yoga 300h não se limita a uma única vertente. Ao longo da jornada, você terá contato com diferentes abordagens, metodologias e linhagens, ancoradas na tradição e em diálogo com a anatomia e a fisiologia modernas.

Você aprenderá com professores que são referência em suas áreas e poderá construir seu próprio caminho com mais consistência, discernimento e propriedade. Em vez de reproduzir uma visão rígida, o convite é reconhecer o Yoga em sua amplitude.

Dois momentos, uma jornada

Como saber se a Formação em Yoga 300h é para mim?

Para quem deseja compreender o Yoga com mais profundidade e levá-lo para a vida — aprofundando a prática pessoal ou respondendo ao chamado de ensinar.

Primeiros 6 meses

Sādhana · Caminho do Praticante

Um mergulho no desenvolvimento pessoal, na filosofia, na compreensão do corpo e no fortalecimento da prática.

6 meses seguintes

Dharma · Caminho do Professor

Aplicação pedagógica e treinamento técnico para transmitir o conhecimento com ética, responsabilidade, segurança e clareza.

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Experiências reais

O que dizem os nossos alunos

Aperte o play e conheça a transformação real de quem já vivenciou a formação.

Depoimentos de alunos da Formação em Yoga 300h

Assistir aos depoimentos

A base pedagógica

Por dentro da Formação

A formação é fundamentada na estrutura pedagógica presente no Yogasūtra de Patañjali. São sete passos que oferecem direção ao processo e ganham vida na experiência de cada pessoa.

1º passo

Identificar e pacificar o sintoma

2º passo

Identificar a causa

3º passo

Identificar o objetivo

4º passo

Identificar e escolher as ferramentas

5º passo

Cuidar dos gatilhos internos

6º passo

Manter a estabilidade adquirida

7º passo

Libertação

Reconhecimento internacional

Certificação internacional Yoga Alliance

A Formação em Yoga 300h é oferecida por uma escola registrada na Yoga Alliance como RYS 300, seguindo critérios internacionais de estrutura, carga horária e ética profissional.

Se você ainda não possui formação de 200 horas: recebe o certificado de conclusão da Formação em Yoga 300h.
Se você já possui uma formação RYS 200: poderá solicitar à Yoga Alliance o registro de 500 horas, o RYT 500.

Ver condições

Tudo o que faz parte

Como os passos se organizam dentro da Formação?

12 módulos mensais ao vivo

Um final de semana por mês, com aulas ao vivo sábado e domingo.

Acesso completo ao Yogalaya

Aulas de āsana ao vivo e acervo gravado para cultivar a prática diária.

Yogasūtra e Satsaṅga

Espaço contínuo para compreender a mente e temas da vida cotidiana.

Anatomia e Āyurveda

Anatomia moderna aplicada ao Yoga e Āyurveda como sistema de saúde.

Cultura Védica e Filosofia

Compreenda de onde o conhecimento veio e como traduzi-lo para o contexto atual.

Acompanhamento e suporte

Contato direto com professores pelo WhatsApp e encontros mensais de integração.

16 a 18 de abril de 2027

Retiro opcional

Vivência recomendada; hospedagem, alimentação e deslocamento não estão inclusos.

13 a 15 de agosto de 2027

Retiro de formatura

Participação presencial opcional; o módulo também será transmitido ao vivo e gravado.

Uma escolha consistente

Por que escolher a Formação em Yoga 300h?

Outros cursos	Formação em Yoga 300h
Uma única visão de Yoga	Pluralidade de abordagens
Excesso de conteúdo em pouco tempo	Profundidade com tempo de assimilação
Longos intervalos entre encontros	Aulas e práticas diárias
Pouca troca entre teoria e prática	Integração entre estudo, prática e vida cotidiana
Acompanhamento limitado	Suporte contínuo e contato direto com professores
Formação padronizada	Caminho vivo, cuidadoso e autoral, honrando a tradição

Corpo docente

Com quem você vai aprender?

Professores que são referência em suas áreas, reunindo tradição, pesquisa, prática e experiência pedagógica.

Caio Corrêa

Professor e pesquisador da linhagem de Krishnamacharya, fundamenta seu ensino em textos clássicos e na integração corpo e mente.

Ana Lugh

Diretora pedagógica da Yoganaya, pós-graduada em Neurociência e Comportamento Humano, E-RYT 500 e YACEP.

Renata Mozzini

Praticante há 20 anos, atua com formações de professores no Brasil e no exterior e é certificada E-RYT 500.

Matheus Macêdo

Primeiro brasileiro formado em Medicina Āyurveda na Índia, criador da Metodologia 4 Pilares da Saúde e fundador do Vida Veda.

Cristiano Collyer

Educador físico e professor de Yoga, atua com anatomia, acessibilidade e práticas inclusivas para todos os corpos.

Teo Balieiro

Integra bhakti e tantra yoga, permacultura e xamanismo. Professor 500h pela Yoga Alliance e cofundador da Yoganaya.

Ale Toledo

Reúne Haṭha Yoga, anatomia, Vinyāsa e movimento somático, em diálogo com a filosofia tântrica não dual.

Bruna Alonso

Chef especializada em alimentação baseada no Āyurveda, com foco em culinária regenerativa e afetiva.

Daniela Gonçalves

Formação em Biopsicologia, Iyengar e Yogaterapia. Integra corpo, mente, natureza e transformação interior.

Dany Sá

Professora autorizada nível 2 pelo Ashtanga Yoga Institute de Mysore, com aprofundamentos no Brasil, EUA e Índia.

Primeiras matrículas

Bônus especial: Kit exclusivo Ekomat

As 50 primeiras pessoas que fizerem a matrícula com pagamento à vista receberão um kit completo para acompanhar as práticas.

Tapete dobrável Ultra 2 mm
Bloco de Yoga
Cinto de Yoga

Um conjunto de acessórios que une funcionalidade, beleza, durabilidade e cuidado com o planeta.

Envio somente para endereços no Brasil. Alunos no exterior poderão indicar um endereço no Brasil ou receber o kit no encontro de formatura.

Quero participar da formação

Muito além dos módulos

Uma formação que não se encerra nos módulos mensais

Ao longo de 12 meses, você participa de um processo contínuo de estudo, prática, acompanhamento e integração.

12 módulos mensais ao vivo120h
Estudo semanal do Yogasūtra de Patañjali50h
Satsaṅga semanal50h
Anatomia moderna aplicada ao Yoga35h
Fundamentos do Āyurveda25h
Cultura Védica25h
Filosofia do Yoga30h
Encontro mensal de integração24h
Acesso completo ao Yogalaya+300h
Acompanhamento pedagógico pelo WhatsAppIncluso

Você não está investindo em apenas 300 horas.São mais de 700 horas de conteúdo.Quero participar da formação

Decida com tranquilidade

Você tem 7 dias para experimentar

Queremos que você entre na Formação com segurança e acreditamos que a experiência direta é o caminho.

Você terá 7 dias para acessar o primeiro módulo, conhecer a plataforma e sentir se essa jornada faz sentido para você.

Se perceber que a Formação 300h não se encaixa no seu momento, solicite o reembolso e devolveremos 100% do investimento, sem burocracias.

Planeje sua jornada

Calendário de módulos 2026/2027

Profundidade exige tempo. Abra cada módulo para conhecer datas e conteúdos.

Módulo 1 · Identificar o sintoma

15 e 16/08/26 · encontro de dúvidas 20/08

O que é Yoga? História, origem e religiões da Índia
Famílias dos āsanas, kramas e anatomia sutil
Ciências do movimento e biomecânica
Introdução ao Āyurveda

Módulo 2 · Pacificar o sintoma

19 e 20/09/26 · encontro de dúvidas 24/09

Abordagem, método e tipos de prática
Kirtan e mantra
Aparelho locomotor e lesões
Conceitos essenciais do Āyurveda

Módulo 3 · Identificar a causa

23 e 24/10/26 · encontro de dúvidas 29/10

Obstáculos da vida, āsana, varṇa, āśrama e prāṇa
Posturas de equilíbrio
Pés, tornozelos e joelhos
Fisiologia do Āyurveda

Módulo 4 · Reconhecer o sutil

14 e 15/11/26 · encontro de dúvidas 18/11

Samādhi, fisiologia sutil e Kuṇḍalinī Yoga
Tradição védica
Coluna, quadril e pelve
Rotinas terapêuticas do Āyurveda

Módulo 5 · Identificar o objetivo

12 e 13/12/26 · encontro de dúvidas 17/12

Kriyā Yoga e kleśas
Abertura de quadril e prāṇāyāma
Ombros, cotovelos, punhos e mãos
Āyurveda ao vivo

Módulo 6 · Compreender a jornada

20 e 21/02/27 · encontro de dúvidas 25/02

Ciclo do karma e tipos de praticantes
Flexões, hiperextensões e torções
Acessibilidade e inclusão
Procedimentos terapêuticos do Āyurveda

Módulo 7 · Ferramentas do caminho

20 e 21/03/27 · encontro de dúvidas 25/03

Os oito membros, invertidas e sūrya namaskar
Sistema cardiovascular e pressão arterial
Dinacaryā e cuidado dos sentidos

Módulo 8 · Fundamentos do bem viver

10 e 11/04/27 · encontro de dúvidas 15/04

Ajustes, adaptações e Yoga terapêutico
Sistemas respiratório e nervoso
Os quatro pilares da saúde no Āyurveda

Módulo 9 · Cuidar dos gatilhos internos

15 e 16/05/27 · encontro de dúvidas 20/05

Meditação, dhyanāsanas e yoganidrā
Neurociência, dor e sistema nervoso
Purificação no Āyurveda

Módulo 10 · As capacidades especiais

12 e 13/06/27 · encontro de dúvidas 17/06

Sādhana e técnicas meditativas
Estudo profundo da dor
Procedimentos terapêuticos do Āyurveda

Módulo 11 · Manter a estabilidade

17 e 18/07/27 · encontro de dúvidas 22/07

Sequenciamento e metodologia de ensino
Aulas em grupo, particulares e mentoria

Módulo 12 · Libertação

13 a 15/08/27

Encontro presencial de formatura, também transmitido ao vivo e disponibilizado em gravação para quem não puder estar presente.

Tire suas dúvidas

Perguntas frequentes

Preciso ser um praticante avançado?

Não. O Yoga avançado não é sobre a performance física de āsanas complexos, mas sobre a profundidade da atenção e o discernimento na prática.

Não tenho intenção de dar aulas. O curso ainda é para mim?

Com certeza. Mais de 30% dos alunos buscam a formação exclusivamente para aprofundar a prática pessoal e entender a filosofia de forma estruturada.

Como vou ter acesso ao curso?

Após a matrícula, você receberá orientações para acessar a formação pela UniVedas, com links das aulas ao vivo, gravações, materiais e toda a organização do conteúdo, no computador ou aplicativo.

E se eu não puder assistir às aulas ao vivo?

Todas as aulas ao vivo são gravadas e disponibilizadas na plataforma até um ano após a formatura.

Por quanto tempo terei acesso?

A formação dura 12 meses. Depois, você continua com acesso a todas as gravações e materiais por mais um ano.

Como funcionam as práticas diárias?

São aulas práticas via Zoom, de segunda a sexta, com professores do corpo docente para investigar o corpo sob supervisão.

O retiro de formatura é obrigatório?

Os retiros são opcionais, mas recomendados. Hospedagem, alimentação e deslocamento não estão inclusos. O módulo de formatura também é transmitido ao vivo e gravado.

Existe avaliação do aluno?

Sim. Ao final, o aluno realiza um Trabalho de Conclusão de Curso, aplicando os conhecimentos em oito aulas para um aluno ou grupo, com anamnese, pesquisa e análise de resultados.

Após a aprovação, a certificação é liberada dentro dos critérios da Yoga Alliance. O prazo para conclusão é de um ano após o retiro de formatura.

O próximo capítulo da sua jornada no Yoga começa agora.

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